　　第一，人体适宜的温度，把冬天的室温控制在18℃到20℃，由于在寒冬大部分人穿的衣服也比较多，如果室温大于20℃，人体会感觉到比较热。要是室温设置到26℃以上，会导致室内干燥，增加皮肤水分的蒸发。室温的合适不光有利于人体健康还能大大的减少空调的负荷。我们在刚刚制热时可以先用低风挡，过三十分钟后再调制中风挡。小编在这里体型大家要是把室温开至30℃会极易损害空调的压缩机，导致空调频繁的开启或者关不掉，消耗大量电力。

　　第二，人体养生的温度，在寒冷的冬天空调温度的设置要比室外高8℃。如果室温相差悬殊，人体在忽冷忽热的环境中会更容易患上感冒。患高血压的人和老人更加不能承受室内外温差太大。要知道温度高会使人体的血管舒张，突然到了寒冷的地方血管急剧收缩，易引起高血压患者和老人中风。我们在开空调的时候都关了门窗，不通气会导致室内氧气量不足，细菌或者病毒大量蓄积，在开了空调两小时左右我们就要开开窗通通气。

　　第三，热空调温度低2℃就节能10%。以节约能源来考虑，在热空调的室温能够正常保证人体取暖的条件下，温度当然是越低越节能。因此小编觉得在冬天温度设定在大约在20℃

　　是最好的选择。因为暖气流比空气轻，易浮在房子的上层，所以在开空调的时候讲风口向下，可以节约部分电力

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